La Spiruline est un super-aliment !

Elle a donc aussi sa place dans votre assiette.

 

(Cette page est mise à jour régulièrement, alors revenez de temps en temps jeter un coup d’œil)


Une première recette : le Guacamole à la Spiruline !

Il est temps d'épater vos amis à l'apéro tout en profitant d'un super aliment, bon pour la santé !

 

Pour cette recette il vous faut :

- Un avocat bien mûr

- Un demi yaourt nature

- Du citron liquide

- Des épices à Guacamole

- Et bien sur, 3 grammes de Spiruline de Marc ! (Environs une cuillère à café)


Testez également le Masque Détox à la Spiruline !

Un masque tonifiant, régénérant et détoxifiant !

 

Il ne vous faut que :

- 6 cuillères à café d'eau

- 3 cuillères à café de Spiruline en Poudre


Ou, plus ludique : la Caviar de Spiruline !

Une recette à faire avec les enfants !

 

Il ne vous faut que :

- 100 ml d'eau

- Un verre d'huile très froide

- 4g d'Agar Agar

- 2 cuillères à café de Spiruline en Poudre


Et pour les plus sportifs : des Energy Balls !

De petites boules d'énergie avant et après l'entrainement ! 

Il ne vous faut que :

- 80g de miel

- 40g de raisins secs

- 20g de noix de coco

- 60g d'amandes

- 12g de Spiruline